Quand le froid s’installe et que vous cherchez un plat qui réchauffe sans complication, cette galette génoise aux pois chiches apparaît comme une évidence. Imaginez une pâte dorée, croustillante sur les bords et fondante au centre, servie chaude au milieu de la table. Voilà la magie de la farinata.
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Origine et charme de la farinata
La farinata vient de Gênes, sur la côte ligure. C’est une préparation simple et ancienne. Elle naît d’ingrédients modestes. Pourtant, son goût reste puissant et mémorable.
On raconte des histoires de soldats qui cuisaient une pâte de pois chiches sur leurs boucliers. Qu’il y ait du mythe ou non, l’image dit l’essentiel. C’est un plat de débrouille, pensé pour partager.
Ingrédients pour 4 personnes
- 300 g de farine de pois chiches, tamisée si possible
- 900 ml d’eau à température ambiante
- 80 ml d’huile d’olive extra vierge (1 verre environ)
- 1 cuillère à café rase de sel fin
- Poivre noir du moulin, au moment de servir
Choisissez une farine de pois chiches fine. Elle donne une texture lisse. L’huile d’olive doit être parfumée. Elle transforme la galette en plat méditerranéen.
Préparation pas à pas
La clé de la réussite, c’est le repos de la pâte. Ce repos change la texture avec peu d’efforts.
- 1. Préparer la pâte : Dans un grand saladier, versez 300 g de farine de pois chiches. Ajoutez 900 ml d’eau petit à petit en fouettant. Vous obtenez une pâte très fluide, presque comme du lait.
- 2. Laisser reposer : Couvrez le saladier avec un torchon propre. Laissez reposer à température ambiante pendant 4 heures. Une fine mousse peut apparaître. C’est normal.
- 3. Clarifier et assaisonner : Retirez la mousse à l’écumoire. Ajoutez 1 cuillère à café de sel et 40 ml d’huile d’olive. Mélangez doucement.
- 4. Préparer le plat : Préchauffez le four à 220 °C, chaleur statique de préférence. Choisissez une plaque ou un plat métallique à bords bas. Badigeonnez-le avec le reste de l’huile d’olive (40 ml).
- 5. Cuisson : Mélangez la pâte une dernière fois. Versez-la dans le plat huilé sur une épaisseur d’environ 0,5 à 1 cm. Enfournez à 220 °C pendant 30 minutes. Surveillez à partir de 25 minutes.
- Pour une croûte plus croustillante, passez la galette 2 à 4 minutes sous le grill. Restez devant le four car cela va très vite.
Variantes et astuces
Variantes sans four
Vous n’avez pas de four ou vous ne voulez pas l’allumer. Pas de problème. Utilisez une grande poêle antiadhésive. Chauffez un peu d’huile d’olive à feu moyen. Versez une couche de pâte d’environ 0,5 cm. Cuisez doucement jusqu’à ce que le dessous soit doré. Retournez la galette à l’aide d’une assiette plate. Faites dorer l’autre face. Vous obtiendrez plusieurs petites farinata à empiler ou à servir séparément.
Astuces pour une croûte parfaite
Tamisez la farine pour éviter les grumeaux. Respectez le repos de 4 heures. Utilisez un plat métallique pour mieux colorer la base. Osez le grill final pour un effet croustillant. Poivrez seulement au service. Ainsi, les arômes restent nets.
Comment servir la farinata
Servez la farinata très chaude. Posez le plat au centre de la table. Découpez en parts irrégulières. Un tour de poivre noir juste avant de servir suffit souvent.
Accompagnements possibles :
- Une salade verte vinaigrée pour la fraîcheur
- Des légumes rôtis pour un plat plus complet
- Du pesto de basilic déposé sur une part chaude pour un parfum vif
- Quelques morceaux de gorgonzola fondus sur la galette pour plus de richesse
La farinata marche en entrée, en plat léger ou à l’apéritif. Elle invite au partage. Chacun se sert, passe, discute. C’est simple et chaleureux.
Derniers conseils
Préparez la pâte à l’avance pour gagner du temps. Réchauffez la galette à la poêle si elle a refroidi. Évitez de surcharger la surface. La star reste la texture contrastée entre croûte et cœur.
Essayez cette recette lors d’un dîner d’hiver. Vous verrez comme elle apporte chaleur et convivialité. Une fois goûtée, il y a de fortes chances que vous la refassiez souvent.

